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해외여행 길잃기 전에 미리 준비하세요 해외여행을 계획 중인 여러분에게 묻습니다. 혹시 아직도 해외에서 길 찾기를 위해 종이 지도를 들고 다니시나요? 스마트폰 시대에 이제 종이지도는 구시대 유물입니다. 특히나 우리나라처럼 대중교통이 잘 되어있는 나라에서는 더더욱이요. 그래서 준비했습니다. 이 글을 읽고 나면 여러분 모두 앞으로 해외여행 갈 때 길 찾기 필수품 1순위로 '구글맵스'를 챙기실 거라고 확신합니다. 구글맵스(Google Maps)란 무엇인가요? 구글맵스는 말 그대로 구글에서 만든 지도 서비스입니다. 현재 위치 기반으로 내 주변 식당, 카페, 관광지 등 다양한 정보를 제공하며 실시간 교통정보 및 내비게이션 기능 또한 지원하기 때문에 외국에서도 국내에서처럼 편리하게 이동할 수 있게 도와주는 아주 고마운 어플이죠. 뿐만 아니라 가고 싶은 .. 2023. 9. 20.
퇴직금계산기 퇴사하기전 먼저 계산해보세요 퇴직금은 회사를 그만두거나 은퇴할 때 받는 금액으로, 평소에는 생각하지 않지만 중요한 돈입니다. 이러한 퇴직금을 계산할 때, 어떻게 해야 할까요? 오늘은 퇴직금 계산기 사용법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 퇴직금은 어떻게 계산되나요? 퇴직금은 근속 연수, 연간 급여, 연차 등에 따라 계산됩니다. 예를 들어, 근속 연수가 5년이고 연간 급여가 3,000만원이면, 기본급여 1개월치당 1개월 급여의 15%가 퇴직금으로 적립됩니다. 따라서, 이 경우에는 퇴직금이 약 2,250만원이 됩니다. 퇴직금 계산기를 사용하면 어떤 점이 좋나요? 퇴직금 계산은 굉장히 복잡한 과정입니다. 하지만 퇴직금 계산기를 사용하면 간단하게 계산할 수 있습니다. 또한, 다양한 상황에 대한 계산도 가능하므로 퇴직금 계산에 대한 불안감을 해.. 2023. 9. 20.
SRT 승차권 예매할인방법 SRT는 대한민국 철도 여객 운송 체계에서 새롭게 도입된 고속철도입니다. SRT를 이용하면 기존의 KTX보다 더욱 빠르고 안전하게 이동할 수 있습니다. 하지만 처음 예매를 해보는 분들은 예매하는 방법이 어려울 수 있습니다. 그래서 오늘은 SRT 예매하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. SRT 예매는 어떻게 하나요? SRT 예매는 인터넷으로 예매하는 것이 가장 편리합니다. SRT 공식 홈페이지나 모바일 앱을 이용하면 간단하게 예매를 할 수 있습니다. 먼저 회원가입을 한 후, 출발역과 도착역, 날짜, 시간, 좌석 등급을 선택한 후 결제를 진행하면 예매가 완료됩니다. 또한, 편리한 예매를 위해 SRT 공식 홈페이지에서는 좌석 선택, 할인 혜택, 출발/도착역 검색 등 다양한 기능을 제공합니다. SRT 예매 .. 2023. 9. 19.
가스라이팅 뜻 알고보니 나도 피해자? 요즘 들어 가스라이팅이라는 단어를 굉장히 많이 접하실 텐데요. 가스라이팅의 정확한 뜻에 대해서 알고 계시나요? 이번 글을 통해서 이해하기 쉽고 도움이 될 수 있도록 알려드리도록 하겠습니다. 가스라이팅 뜻 가스라이팅은 상황을 교묘하게 조작하여 상대방의 자존감을 떨어뜨리고 정상적인 판단을 할수없게 만드는 심리적인 지배를 뜻합니다. 심리적인 지배를 당하고 있는 사람은 점차 스스로 판단을 하기보다는 지배하고 있는 사람의 말을 자신도 모르게 따르고 있는 상태가 되는 경우가 많습니다. 가스라이팅의 유래 가스라이팅라는 말의 유래는 미국에서 1954년 개봉된 가스등(가스라이트)이라는 영화에서 유래가 시작되었습니다. 영화의 내용은 이렇습니다. 자신의 아내가 소유하고 있는 유명한 보석을 갖기 위해서 남편이 부인을 서서히 .. 2023. 9. 18.
발 뒤꿈치 통증의 원인 5가지 어느 날 갑자기 생긴 발뒤꿈치의 통증 때문에 스트레스 많이 받으시죠? 저도 같은 증상으로 고생하며 알게 된 정보를 공유해서 조금이나마 도움 되었으면 하는 바람입니다. 증상 발 뒤꿈치 통증은 발바닥의 중심의 뒤쪽 그러니까 뒤꿈치 부근에서 통증이 발생하는 증상으로, 다양한 원인있고 그만큼 다양한 증상을 나타내고 있습니다. 뒤꿈치에 통증은 일상생활 및 활동에 큰 지장을 주며 빠른 치료와 관리가 필요한 증상이 될 수 있습니다. 족저근막염 가장 흔한 발 뒤꿈치 통증 원인 중 하나로, 발뒤꿈치 아래의 조직인 족저근막에 염증을 일으키는 상태입니다. 족저근막은 발의 아치를 지탱하는 역할을 하며, 과도한 육체적스트레스, 서 있는 동안 과한 압력을 받을 경우 염증이 생겨 통증이 발생합니다. 염증으로 인한 발뒤꿈치 통증과 .. 2023. 9. 11.
기침에 효과좋은 음식 BEST 6 지금 같은 환절기에 기침때문에 고생하시는 분들 많으시죠? 지금부터 기침을 완화하고 증상을 관리하는 데 도움이 되는 음식을 몇 가지 소개해드리겠습니다. 1. 꿀 (Honey) 꿀은 기본적으로 면역체계에 자극을 주는 효능을 가지고 있어, 기침을 완화하고 인후를 진정시키는 데 큰 도움이 됩니다. 따뜻한 물과 섞어 희석해서 드시거나, 꿀을 스푼으로 직접적으로 섭취하는 방법도 있습니다.. 특히 밤에 잠들기 전에 꿀을 섭취를 하신다면 기침을 억제하는 데 많은 도움이 됩니다. 2. 생강 (Ginger) 생강은 항염증 작용이 있어 꿀과 비슷하게 기침과 인후 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 생강은 직접적으로 섭취가 어려우니, 차나 요리에 사용하여 간접적으로 섭취하는 방법을 추천드립니다. 3. 레몬 (Lemon) 레몬.. 2023. 9. 10.
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