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식염포도당, 제대로 알고 섭취하세요! 효능과 올바른 사용 방법 식염포도당은 탈수 예방과 운동 후 회복을 위해 많이 사용하는 제품이에요.이번에는 식염포도당이 무엇인지, 어떤 효과가 있는지,그리고 어떻게 올바르게 사용할 수 있는지 알아보도록 할게요.   1. 식염포도당이란?식염포도당은 포도당과 식염이 혼합된 제품이에요.포도당은 몸에 빠르게 에너지를 공급해주고,나트륨은 전해질 균형을 유지하는 데 필수적인 성분이죠.이 두 가지가 결합된 식염포도당은 탈수 예방과 에너지 보충에 아주 유용해요.              2. 식염포도당의 효과식염포도당은 다양한 상황에서 유용하게 사용할 수 있어요. 주요 효과는 다음과 같아요. 탈수 예방 및 개선식염포도당은 땀을 많이 흘린 후 체내 수분과 전해질을 빠르게 보충해줘요.더운 날씨나 운동 후에 미리 섭취하면 탈수를 예방할 수 있어요. 에.. 2024. 8. 19.
내 스타일대로 무료광고만들기 미리캔버스!! 최근에는 디지털 마케팅의 중요성이 커지면서, 기업들은 자사의 제품과 서비스를 소비자들에게 보다 효과적으로 홍보하기 위해 미리캔버스(Miri Canvas)를 활용하기 시작했습니다. 하지만 미리캔버스가 무엇인지, 어떻게 활용해야 하는지에 대해서는 아직 많은 사람들이 모를 수도 있습니다. 그래서 오늘은 미리캔버스에 대해 알아보고, 어떻게 활용하면 좋을지에 대해 알려드리겠습니다.  미리캔버스란 무엇인가요? 미리캔버스는 말 그대로, 미리 만들어진 캔버스 디자인에 자신의 제품이나 서비스 이미지를 적용하여 손쉽게 광고를 만들 수 있는 플랫폼입니다. 즉, 디자인이 이미 준비되어 있기 때문에 광고를 만들 때 디자인에 대한 고민을 덜어줄 뿐 아니라, 빠르게 광고를 게시할 수 있다는 장점이 있습니다.         미리캔버.. 2024. 8. 18.
아파트분양, 청약신청 놓치지말고 미리미리 준비하세요 청약홈이라는 단어 많이 들어보셨죠? 아파트 분양과 관련해서 관심있는 분이라면 이미 알고 계실텐데요~ 저도 이번에 청약홈을 처음 알게되어서 소개해드리려고 합니다. 여러분들이 궁금해하시는 청약홈 내용들을 중심으로 설명드릴테니 끝까지 읽어주세요^^  청약홈에서는 어떤 정보를 얻을 수 있나요?  우선 청약홈 홈페이지에서 오른쪽 메뉴에 위치한 '공고단지 청약연습' 버튼을 눌러볼게요. 이렇게 모집공고단지 청약연습 페이지로 이동하게 됩니다. 이 곳에서는 현재 진행중인 단지정보 및 당첨자 발표일을 확인할 수 있고, 가상체험관을 통해서 실제 청약 신청 절차를 미리 연습해볼 수 있답니다.       아파트투유랑 다른점이 뭔가요? 예전에는 아파트투유라는 사이트에서 모든 청약 업무를 처리했었는데요, 이제는 한국감정원에서 운영.. 2024. 8. 16.
휴가철 항공권 싸게 구하는 방법 항공권 예매 시 언제쯤 사는게 좋을까요? 라는 질문을 많이 받아요. 정답은 없어요. 하지만 저는 항상 여행일정이 확정되었다면 최대한 빨리 사라고 말씀드려요. 특히나 성수기라면 더더욱이요. 왜냐구요? 먼저 항공사에서는 좌석을 미리 확보하기 위해서 저렴한 티켓을 판매하는데 이를 얼리버드라고 해요. 그리고 이 얼리버드티켓은 출발 90일전에 오픈되요. 즉 내가 9월달에 해외여행을 가고 싶다면 7월 1일날 열리는거죠. 그래서 사람들이 주로 하는 실수가 비행기표를 싸게 사기위해서 6개월~1년전에 예약을 걸어두는 거예요. 그렇게 되면 막상 표를 살때 이미 싼가격의 표는 다 팔리고 비싼 금액의 표만 남아있게 되요. 그러면 비싸게 주고 산만큼 만족스러운 여행이 될까요? 그렇지 않아요. 원하는 날짜에 가지 못하고 다른날짜.. 2024. 8. 16.
놓치면 손해인 내일배움카드 발급조건 확인하세요!! 최근들어 '내일배움카드'라는 용어를 많이 들어보셨을 것입니다. 이 카드는 국비지원 교육을 받기 위한 것으로, 대학생, 취업 준비생, 취업자, 일자리 어려움을 겪는 청년 등 다양한 대상자들이 이용할 수 있습니다. 오늘은 내일배움카드에 대해 자세히 알아보겠습니다.  내일배움카드는 무엇인가요? 내일배움카드는 국가에서 제공하는 교육비 지원제도입니다. 이 카드를 소지한 사람은 최대 100만원의 교육비를 무상으로 지원받을 수 있습니다. 대학생, 취업 준비생, 취업자, 일자리 어려움을 겪는 청년 등 다양한 대상자들이 이용할 수 있으며, 국내외 다양한 교육기관에서 다양한 분야의 교육을 받을 수 있습니다.       내일배움카드를 받으려면 어떤 조건이 있나요? 내일배움카드의 대상자는 18세 이상 국민 중 취업 준비자, .. 2024. 8. 16.
취업준비나 이직준비 하시는분들 놓치지말고 확인하세요!! 워크넷이란 고용노동부 산하 한국고용정보원에서 운영하는 취업포털사이트입니다. 직업심리검사나 구직신청 등 다양한 서비스를 제공하고 있어서 많은 사람들이 이용하고 있어요. 너무나 다양한 서비스를 무료로 지원하다보니 취업을 준비하시는 분, 이직을 준비하시는 분이라면 필수로 아셔야 할 워크넷, 여러분께도 소개해드릴게요~  워크넷에서는 어떤 서비스를 받을 수 있나요?구직자분들을 위해 구인기업과 일자리 정보를 무료로 제공하고 있으며, 직업심리검사 및 진로상담 등 각종 검사서비스 또한 무료로 제공하고 있습니다. 뿐만 아니라 이력서 자기소개서 컨설팅 프로그램인 ‘취업성공패키지’ 를 진행하고 있고, 청년층 대상으로는 중소기업 탐방프로그램(체험형)등 여러가지 사업을 진행하고 있습니다.        워크넷 구직신청과 이력서 .. 2024. 8. 10.
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